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Seminar

Entdecken Sie das Geheimnis von innerer Ruhe und erholsamem Schlaf, speziell für Coiffeure!

Entspannungs- und Schlafseminar für Coiffeure Als Coiffeure stehen Sie täglich im Rampenlicht, um Ihre Kunden strahlen zu lassen. Doch wer sorgt für Ihr Wohlbefinden und Ihren erholsamen Schlaf? Unser Seminar bietet Ihnen massgeschneiderte Einblicke in die folgenden Kernthemen, die speziell auf die Bedürf nisse von Coiffeuren zugeschnitten sind: Definition und Wirkung von Stress Verstehen Sie, wie der spezifische Stress in Ihrem Alltag wirkt und wie Sie ihn identifizieren können. Warum verursachen gewisse Situationen schweissige Hände, erhöhen unsere Atemfrequenz und unser Herz beginnt zu rasen? Weshalb fällt es uns manchmal schwer die Ruhe zu bewahren? Erfahren Sie, wie der berufsspezifi sche Stress Ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinflusst. Unsere Experten teilen Einblicke in die Auswirkungen von Stress auf Hand und Schere. Alltagstaugliche Übungen zur Stressbewältigung Wir präsentieren praktische Tipps und Techniken, die speziell auf Coiffeure zugeschnitten sind. Was tun, wenn der Stressor auf dem Stuhl sitzt und der nächste schon wartet? Wenn Sie wieder mal nichts richtig gemacht haben? Lernen Sie, wie Sie in Ihrem hekti schen Arbeitsalltag Stress abbauen und Ihre innere Ruhe bewahren können. Förderung eines guten Schlafs Schlafprobleme können sich negativ auf Ihre Arbeit auswirken. Erfahren Sie, wie Sie einen tiefen und erholsamen Schlaf fördern können, um in Topform zu bleiben und Ihre Kunden weiterhin zu begeistern. Unsere Referenten sind erfahrene Experten, die sich auf die Unter stützung von Unternehmen und Einzelpersonen in Sachen Stress management und Schlafqualität spezialisiert haben. Verpassen Sie nicht diese einzigartige Gelegenheit, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern! Melden Sie sich noch heute an und nehmen Sie an unserem speziell auf ihren Beruf zugeschnit tenen Entspannungs- und Schlafseminar teil.

Begrenzte Plätze verfügbar – Sichern Sie sich Ihren Platz jetzt und lernen Sie den gesunden Umgang mit Stress!

Journal 06 | 24 45